Waldtherapie mit Angelika Linhardt

WALDTHERAPIE FÜR  FIRMEN

„WaldIn statt BurnOut“

Die Wirksamkeit Waldtherapie im Integrativen Verfahren

„Stressreduktion, psychische Entspannung, seelische Beruhigung und Gelassenheit, körperliche Lebendigkeit, geistige Wachheit, Freude und Heiterkeit des Gemütes.

Durch die Stimulation der Sinne stellt sich relativ schnell ein generalisiertes Wohlgefühl und körperliche, seelische und geistige Frische ein“. (Prof. Hilarion Petzold 2014)

Diese Definition von Prof. Hilarion Petzold zeigt gerade heute in der hektischen und anspruchsvollen Arbeitswelt, wie wichtig es für Sie als Firmenleitung und für Ihre Mitarbeiter ist, sich präventiv in der Natur zu entspannen, zu erholen und neue Kraft zu schöpfen, BEVOR es zu einem BurnOut kommt.

Wie Sie in all den Inhalten meiner Homepage über die Waldtherapie-Waldbaden lesen können, bietet sie vielfältige und individuelle Möglichkeiten zur seelischen, geistigen und körperlichen Frische.

Inzwischen wertschätzen immer mehr Unternehmer Ihre Mitarbeiter und achten mit auf deren Gesundheit. Das ist vorbildlich und hat viel mit sozialer Kompetenz zu tun.

Ich arbeite für Firmenveranstaltungen exklusiv mit dem Waldhotel am Fichtelsee zusammen. Sie können dort für sich und/oder Ihre Mitarbeiter Waldtherapiearrangements buchen. Das Hotel liegt ruhig und sehr idyllisch am Fichtelsee und ist in jeder Hinsicht eine Reise wert.

Sie können auch gerne direkt mit mir Kontakt aufnehmen und gemeinsam mit mir Ihr ganz persönliches Waldtherapiekonzept vor Ort in Ihrer Region ausarbeiten.

Gerne gestalte ich die Inhalte und den Ablauf nach Ihren individuellen Vorstellungen.

Kontaktieren Sie mich einfach und besprechen Sie mit mir die Details.


Inhalte „WaldIn statt BurnOut“:

  • Aktivierung der 5 Sinne
  • Entspannungsübungen – sich für Visionen öffnen
  • Verbindung mit dem Wald und den Bäumen
  • Schulung der Wahrnehmung (Übergänge und Räume) und Achtsamkeit
  • Frischetest
  • Waldweg als Lebensweg
  • Meditation über die Bedeutung einer Lichtung
  • Kreativität
  • Inspirationen und Umsetzung in den Alltag
  • Mit den Füßen spüren – barfußgehen

 (Änderungen vorbehalten je nach Gruppendynamik und persönlichen Vorstellungen der Teilnehmer)


Inhalte „LandArt“:

  • Gestaltung von Kunstwerken aus Material aus dem Wald einzeln und/oder in der Gruppe
  • Wahrnehmungsübungen (Übergänge und Räume)
  • Aktivierung der 5 Sinne
  • Kreatives Schreiben
  • Frischetest
  • Mit den Füßen spüren - barfußgehen

(Änderungen vorbehalten je nach Gruppendynamik und persönlichen Vorstellungen der Teilnehmer)

Firmen Einzelperson für 1 oder 2 Tage:

Preis 1 Tag – 6 Stunden € 460,00

Preis 2 Tage (1. Tag 6 Stunden, 2. Tag 3 Stunden- vormittags) € 700,00

 

Firmen Gruppen ab 5 – 10 Personen:

Preis 1 Tag pro Person – 6 Stunden € 260,00

Preis 2 Tage (1. Tag 6 Stunden, 2. Tag 3 Stunden – vormittags ) € 410,00

Für die Übernachtung und Bewirtung gibt es Arrangements vom Hotel, die Sie bitte vom Geschäftsführer Herrn Waigel oder seiner Assistentin Frau Hagen erfragen.

Ich freue mich auf Sie!

Ihre Angelika Linhardt

 



GEFUNDEN

Ich ging im Walde

So für mich hin,

und nichts zu suchen,

das war mein Sinn.

 

Im Schatten sah ich

Ein Blümlein stehn,

wie Sterne leuchtend,

wie Äuglein schön.

 

Ich wollt es brechen,

da sagt es fein:

Soll ich zum Welken

gebrochen sein?

 

Ich grub´s mit allen

den Würzlein aus,

zum Garten trug ich´s

am hübschen Haus.

 

Und pflanzt´ es wieder

am stillen Ort;

nun zweigt es immer

und blüht so fort.


Johann Wolfgang von Goethe (1749-1832)